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誰もが悩む体重管理

およそ10ヶ月の妊娠中。
ほとんどの妊婦さんが「体重管理」が課題になりますよね。

かなり適当なおきらくマタニティだったさくらも、
体重管理だけははじめから気にしていました。

妊娠初期でも食欲があったので、
はじめはとても心配で、毎日ちゃんと散歩したり、
お菓子を食べないように我慢したりしていました(*´∀`)

・・・が、10ヶ月も頑張りが持続する人なんてほとんどいないと思います。

つわりもなくなり安定期に入った頃から、
ものすごい食欲をおさえる事が出来ず、食べてしまいました!!!

妊娠中って普段以上にお腹減るのが早い気がします。

体重はドンドン増えて、1ヶ月に3キロ以上増えてしまった事もありました。

初期はなんとか努力で2キロ増しだったのに・・・。
後期に入る頃にはギリギリラインの10キロ増に到達( Д|||)

その後、1ヶ月半入院してたので、
栄養のしっかり計算されている食事でなんとか10キロでキープ☆

しか~し!!!!
退院後に今まで病院で食べれなかった。
お菓子・お肉・寿司・・・などなどを食べまくってしまい。

最終的には15キロ増の状態で出産する事になってしまいました。・゚・(ノД`)・゚・。

はじめはあんなに頑張っていたのに・・・
なんて意思の弱いヤツなんだ・・・

かなり食べまくってましたが、
毎日30分程、近所のスーパーに買い物がてら散歩していたので、
いたって健康体♪
妊娠中毒症にはならなかったですよ(*゚∀゚)ノ

さくらの経験や友達の経験などを統計すると・・・
妊娠中の体重管理、1番頑張るべきは【臨月】!!!!!
私は入院の反動で食べましたが。

友達に聞くと「あと1ヶ月で産まれるんだし~♪」
という甘えから食べてしまうらしいです!!!

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