妊婦がたばこ(ﾀﾊﾞｺ)を喫煙することで､胎児にどのような影響があるか?

を知っていく前に『喫煙があなた自身の体にどのような影響を及ぼすか?』ということを知るのが､禁煙への第一歩につながると思います｡

なぜなら､人間は｢痛みと快楽｣によって行動を起こしているからです｡

痛みと快楽と思われたかと思いますので､説明させて頂きます｡

喫煙者は､たばこを吸うことに｢快楽｣を感じているのです｡よく｢ﾀﾊﾞｺを吸うと落ち着く｣などというｾﾘﾌを言いますよね｡

｢私はたばこに快楽なんて感じていない!やめれるならやめたい｣という方でも､やめる痛みより気持ち良いから､いつまでも吸い続けているのではないでしょうか?

ですから､ﾀﾊﾞｺをやめるための話は簡単で､たばこを喫煙するということを､

痛み〈　快楽
から
痛み　〉快楽
という存在に変えてしまえば良いのです｡以下の写真を見ても､あなたは､たばこを吸うことが快楽のままでいられるでしょうか?


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┗妊婦のたばこと低体重児と早産の関係

たばこが胎児に与える影響の目次

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