ソフロロジー式の出産

「ソフロロジー式の出産」の目次

おしるし、破水ときて入院へ

まず、トイレで「おしるし」に気がつき、そしてお布団の中で破水しました。しかしソフロロジーのおかげで、不思議と落ち着いていました。

ソフロロジーの音楽CDで陣痛を克服？

陣痛が始まり、だんだんと痛みも強くなってきます。ソフロロジーの音楽CDも、きっちりと用意して流しながら分娩の時を待ちます。

ソフロロジー式の分娩でリラックスムード

分娩室では、ソフロロジーの音楽CDをかけてもらって、思わず熟睡してしまうほどにリラックスすることができました。

出産後のソフロロジー方式の教えとは？

ソフロロジー方式の教えとは、出産だけがゴールではなく、いかに育児にスムースに移行するか？ということでもあるんです。