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妊娠3ヶ月目つわり開始、4ヶ月目で胎盤完成

妊娠3ヶ月(8週~11週)

妊娠3ヶ月でつわりが始まります。
この月がつわりのピークです。
つらいのは、自分だけじゃありません(つわりがない方もいますが・・・)
赤ちゃんが成長している証拠だと、自分を励ますしかないのです。

超音波写真の赤ちゃん ・8週目で胎児は、約2cm
背骨が発達してきます。

・9週目で胎児は、約2~3cm
頭、胴、足、と3頭身になります。

・10週目で胎児は、約3~4cm
超音波写真では、赤ちゃんらしい姿が映ります。

・11週目で胎児は、約5~6cm
羊水の中でおしっこをしたりするんだって。

・子宮の大きさは、握りこぶし大

流産に注意して

流産が起こりやすい時期です。

外出の際は、なるべく人ごみを避けて、
いつもより気合いを入れておきましょう。

流産にも、種類がたくさんありますが、
自分の不注意で、悲しい結果につながることは
誰でも避けたいですもんね。

超音波写真

3頭身で赤ちゃんらしい姿の写真は、何度見ても飽きません。

いくらパパでも、もう説明はいらないはず。
これが胎のう、この小さく見えるのが赤ちゃんよって、
今まで散々、説明してきたからね。

妊娠4ヶ月(12週~15週)

胎盤が完成する頃の胎児 妊娠4ヶ月目には安定期に入ります。やっと胎盤も完成し、
たいていの人は、つわりもおさまったのではないでしょうか。

食欲がわいてきます。
バランスの取れた食事をし、太りすぎに気をつけましょう。

・12~15週目の胎児、約10cm。

・内臓が完成。骨や筋肉も発達します。

・子宮の大きさは、赤ちゃんの頭大。

さよなら、つわりちゃん

いや~、短い期間だったけど、とっても長いつわり時期でした。

起きては吐き、食べては吐き、
テレビの料理番組さえ気持ちが悪かったんです。

こんなに食べなかったら、赤ちゃん育たないかも!
毎日不安でした。

早く、元気な赤ちゃんを確認したいよう~
次の検診日が待ちきれなかったです。

今までどんなダイエットをしても、効果なしだったこの私が、
2~3週間で5kgも痩せたのは、今では笑い話です。

会う人会う人に「痩せたね」って声をかけられ、
「はい。つわりで・・」っと答えるのが嬉しかったんです。

そんなつわりが、ある日を境にピタっと治まり
気付いたら、妊娠中期に突入しようとしてました。

「つわり」について

つわりの症状は、ひとそれぞれと聞きますが、
私の妊婦生活は、つわりなしでは語られません。

症状の種類

妊婦のつわり (1)においづわり

スーパーに行くと、お惣菜のにおいが気になり、
買い物にいくのもイヤになったことも。
ごはんが炊けるにおいもイヤで、違う部屋に逃げていました。

(2)食事が食べられない

お腹はすくのに何を食べても吐いてしまう。
飲み物も受け付けない日もあり。
トイレに駆け込む毎日でした。

対策

好きなビデオ(明るいの)を見たり、テレビゲームをしたり、
楽なスタイルでゴロゴロとしていました。

食べたい時に食べたい物を、食べれるだけ食べましょう。
いちどに食べると、吐いてしまうので、
少しずつ分けて食べるといいです。

吐いてばかりいたので、脱水症状にならないよう
水分補給を意識していました。

氷が異常に食べたくて、暇さえあれば、
氷をくちにしていました。

驚くことに、「妊婦の時、氷を食べてたよ」って人が
何故か私の周りは多いのです。

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